そもそも逆子って

本日26週と1日。7ヶ月後半突入。休み明けから、胎動がよく分かるようになった気がする。足で蹴られているというよりも、魚がビチビチはねているような。でもって、大きく丸くなったおなかだけれど、おへその上あたりにかたい固まりがあるみたいとか、デコボコした感じが分かるようになった…ような、気がするけど。

　　　　　　　　　　　　

で。
今はどっちを向いているんだろうか。先生に言われた通り、寝るときは右を下にして横向きになっているが…どうかなあ。自分じゃ分からん。
上の娘のときも、こうやって横向きに寝たり逆子体操をしたりしていたが、結局治らなかったわけで。ううう、なんかマリーも治らない予感がする…いかんいかん。しかし、胃を蹴り上げられているという感じはしない。やっぱりまだ逆さま？　ううううむ。

そもそもなぜ逆子ってしまうのか？
前回は「運が悪かった」としか思わず、先生に言われた通りのことをする&祈るだけだった。が、出産後、どこかで読んだ気がするのだ…逆子なんて冷えが原因なんだから、それに気をつければすぐ治る、とかなんとか。
娘を出産したのはまだ半袖でもいい頃だったから、冷えなんて考えたことはなかったように思う。が、夜な夜な狂ったようにミシンに向かっていて足がむくんでいた。ということは血の巡りが悪かった、つまり冷えと同じだったのかなーと。
最近は夜更かしはしていないが、会社で足がむくむ～。冷房がきいている中、素足にサンダルもよくないのだろう。夏だからクーラーは涼しくて快適なのだが、足を触ると冷たい。いかんなあ。

もともと足は細くはないんだけど、かといって太くて悩みまくっているわけでもなく、あんまり気にしてなかった（太ももはほんとに太い。今は膝下の話）…けど、やっぱり太いかも。ははは。妊娠してからかその前からか、ふと気がつくと足首から甲、つま先まで、ふっくらしている。むくんでいるというか、運動不足でぶよぶよな感じ？　これは単に「太い」のか「むくんでいる」のか？
まだほっぺたプクプク＆腕むちむちの娘だが、足首の後ろ、アキレス腱のところに縦線が入っているのを発見。ががーん（最近はおなかのぽんぽこりんもへこんできた）。うらやましー。
そして病院で他の妊婦さんのほっそりした足首を見て、ががーん。私、かっちょ悪いー。まあ、かっちょ悪いのはもういいけど（いや、あんまりよくない）むくんでいるのだったらいかんなあ。


で、逆子の原因。「赤ちゃんBOOK」より。

・子宮筋腫など子宮そのものに原因がある
・子宮口付近に胎盤がある(前置胎盤)
・羊水が多過ぎて、赤ちゃんの頭を固定できない
・ママのおなかが冷えているために、赤ちゃんが頭を下に置きたがらない
・ママの呼吸が浅いので、赤ちゃんが頭をみぞおち部分(横隔膜の下)に置いても平気
・ママの子宮周辺が緊張して、固くなっているために赤ちゃんが身体を反転できない

やっぱり冷えだよ、冷え！（呼吸っていうのも気になるなあ）
逆子抜きにしても、私の最近の気になる言葉は「冷え」だったりする。　

そんなことを会社で話していたら、同僚のOさんがむくみ解消靴下を教えてくれて、一緒に買うことにした。「メディキュット」という靴下で、膝下、ももまで、タイツと長さもいろいろあるようなんだけれど、とりあえず膝下でいいかな。定価は2100円らしいのだが、ウェルシアのネットショップで1280円→こちら。送料無料になるように、は～ちんも巻き込んで購入。
で、すぐに届いた。さっそく寝る前まではいてみたら…たしかにむくみが取れてる気がする。たぶん。おおお。
翌日は会社で履いた。たぶん、いつもと様子が違う…と思う。足の甲に骨や血管の筋が、いつもより見えているような。もちろん冷たくもない。

それからお風呂かな。シャワーでなくて、湯舟につかる。半身浴がいいとか。朝シャワーなんて、ほんとによくないみたい。
といってもねえ、バタバタの毎日では、お風呂なんかいいから早く寝なきゃ！と。ざざっとシャワー浴びて終了。せめて週末だけでも、ゆっくりつかれるといいなあ。

今まで腹帯まいたことなんてなかったけれど、そういうのした方がいいんだろうか？　たしかガードルみたいなのは買っていたはず…いや、あれは産後用だけだったっけ？